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婴幼儿鱼肝油,妈妈要谨慎
来源:互联网 时间:2018-12-03
如果您对育儿有独到的见解、或者有好的建议,欢迎各位妈妈给我们投稿,同时您还有机会得到小编为您和宝宝准备的精美礼品哦。^^今年央视的315晚会上曝光的“鱼肝油”事件,披露了行业中
如果您对育儿有独到的见解、或者有好的建议,欢迎各位妈妈给我们投稿,同时您还有机会得到小编为您和宝宝准备的精美礼品哦。^^   今年央视的315晚会上曝光的“鱼肝油”事件,披露了行业中的一些违规操作手段,比如生产者明知道鱼肝油产品含量已经超过了国家规定的儿童正常摄入量,还违规将鱼肝油生产成婴幼儿食品,很多妈妈这才知道了“鱼肝油”不能随便乱补!一时间,上世纪七八十年代就开始风靡于中国婴幼童保健市场的明星产品“鱼肝油”被推上了风口浪尖。   鱼肝油的主要成份是维生素A和维生素D。如果鱼肝油中AD的含量超标,不适合婴幼儿,那么市面上的AD补充剂还能给宝宝吃吗?医院里,医生给开的标有“OTC“字样的AD补充剂适合给宝宝长期服用吗?会有剂量超标的风险吗?继“鱼肝油事件”以来,这也成为准妈妈和新妈妈们最为困惑也是最关心的问题!   事实上,很多妈妈自身在维生素及产品的认知上也存在很多误区。以为维生素类OTC产品属于非处方药,防病强体,多吃没坏处。但是,OTC标识,仅仅是非处方药的缩写,其本身仍是药物,并不建议长期服用。比如,维生素A和D都属于脂溶性维生素,不能通过尿液排泄的。过量摄入,就会有蓄积中毒的风险。根据《中国居民膳食营养参考摄入量》,0~1岁宝宝日需求剂量标准是维生素A的400ugRE,维生素D10ugRE;1~2岁宝宝日需求剂量维生素D保持不变,依然是10ugRE,而维生素A的需求量则增长到500ugRE。正常宝宝出生后会从母体当中带来并储存一定量的维生素D,能够满足最初几个月的成长需要。一般在6个月以后,才需要额外补充。日常饮食正常的健康宝宝,从乳制品,辅食中可以获得部分VA和VD,因此,维生素AD额外的补充量在婴幼儿日常需要量的1/3-2/3,才是可以长期服用的安全剂量。   养生堂在大量研究工作的基础上,提出:对于足月分娩的健康婴幼儿,从六个月以后至两岁之间,分阶段、精准剂量补充维生素AD,是最为恰当的时机。
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