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宝宝选鞋错误会导致腿型不完美
来源:互联网 时间:2019-06-06
儿童骨骼发育研究专家表示,孩子长大后腿型不美、脚部有疾病,有相当一部分原因是源于小时候选错鞋。1、浮趾症状:拇趾前翘,不能接触地面,或者内移、外移。成因:发育过程中左右脚应是一大一小的,左脚作为支撑足

  儿童骨骼发育研究专家表示,孩子长大后腿型不美、脚部有疾病,有相当一部分原因是源于小时候选错鞋。

  1、浮趾

  症状:拇趾前翘,不能接触地面,或者内移、外移。

  成因:发育过程中左右脚应是一大一小的,左脚作为支撑足,通常比作为功能足的右脚要大些,若穿一样大的鞋,即限制了左脚的发育,可能导致左脚拇趾上浮。

  建议:根据左右脚的实际情况选择鞋子的大小,给脚发育以足够的空间。另外,多做赤脚行走练习,让大拇趾与食趾之间不受拘束,保持一定的存在空间,这个空间对于脚趾的正常发育非常重要。

  2、扁平足

  症状:指足弓塌陷,造成足部弹性减低或消失,不能较长时间走路或站立,行走、站立时感到不适或疼痛。

  成因:调查资料显示,大约每10孩子中就有一个扁平足。除先天性骨发育不全、脚骨与肌肉韧带发育异常外,穿鞋不当也会使维持足弓的肌肉力量不能适应体重的增长速度,亦可能发展为扁平足。

  建议:穿合适的鞋。一般而言,多数扁平足会自然恢复。如果过了10岁仍未恢复正常,就需要求助于康复科医生的帮助了。

  3、内、外八字脚

  症状:正常人走路,足底的纵轴应该与走路方向平行,或是稍微向外。如果向内太多,就是内八字;向外太多,就是外八字。

  成因:穿了大码鞋。

  建议:穿适合码数的鞋,根据孩子脚掌的发育速度及时换新鞋。一般情况下,6岁前约有九成的儿童会得到改善或恢复正常。

  给宝宝选鞋,7个要点必知!

  如何给宝宝选鞋子?“买大一码比较耐穿”、“宝宝皮肤嫩骨骼软,鞋底越软越好”、“宝宝力气小,一定要选轻的鞋子”……很多人都会给出这些答案,但其实却是错的!给宝宝选鞋,应该要考虑到以下7个要点:

  1、鞋底不能太软

  给孩子选鞋,最好选鞋底稍硬的。一是帮助孩子脚部塑形,孩子脚部正处于生长发育阶段,骨骼尚未完全定形,整个脚部的关节还不稳固,需要有形一点的鞋子来帮助脚形塑造。如果鞋底太软容易变形,很难起到脚形塑造的作用。二是让孩子走路时能够有支撑的力量。

  2、鞋面透气性很重要

  孩子新陈代谢快,容易出汗,小脚丫也是。鞋子的透气性好,宝宝的小脚丫在鞋子里面就会格外的舒服。宝宝走路时汗水更快被蒸发,避免鞋子内汗水多,宝宝脚滑,走路不稳,导致摔倒。

  3、鞋后帮要有一定的高度

  刚穿鞋的宝宝一般都是走路不稳定,一不小心就会崴到脚踝,这时,给宝宝选择鞋子时,就要选鞋后帮有一定的厚度和高度的鞋子,这样鞋的后帮就会对宝宝的脚踝起到一定的保护作用,减轻宝宝崴脚时的伤害。

  4、鞋头要有一定的宽度

  鞋头要有一定的宽度,要让宝宝的脚丫在鞋子里能活动开,鞋头太挤宝宝就会站不稳,也会磨脚,宝宝走起路来会疼痛。最重要的是,宝宝鞋头太挤,会挤压宝宝的脚趾,让宝宝的脚趾变形,影响宝宝发育。鞋头太挤也会影响宝宝的走路姿势,宝宝的脚丫在鞋子里不舒服,他就会自己调整脚丫在鞋子里的位置以及走路方式,长此以往,宝宝走路姿势就会不正规。

  5、搭扣鞋方便穿脱

  给宝宝买鞋子最好选择搭扣鞋,这样的鞋子不仅方便宝宝穿脱,鞋子的松紧度也比较好掌握。鞋带式的鞋子,系太紧会勒到宝宝的脚丫,太松了又会在走路时掉下来,同时还要担心鞋带自己松开绊倒宝宝,而搭扣鞋就不用担心鞋带绊倒宝宝的情况。

  6、鞋子重量要适中

  宝宝一开始穿鞋子会有些不习惯,家长在给宝宝选鞋子的时候要考虑到这些,给宝宝一个循序渐进的适应过程。宝宝穿的鞋子一开始不要太重,以免宝宝走路太累,但也不要太轻,鞋子太轻会稳不住孩子的小脚。

  7、不要给孩子穿“二手鞋”

  有些家庭会有些哥哥姐姐给一些衣服鞋子,有些家长本着勤俭节约的原则就会给孩子穿,但是这对孩子的脚部发育极其不利。因为每一个孩子走路时脚的着力点不一样,被穿过的鞋子,会因为着力点不一样有不同部位的磨损,而且鞋子已经变形了,宝宝穿了这样的鞋子,很有可能会让脚变形。

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