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食疗回乳方法
来源:互联网 时间:2019-03-14
回乳按照中医的理论,药食同源,所以食疗回乳的方法,其实也可以归结为中药方法之中,常见的回乳食物有以下几种:淡豆豉淡豆豉30克,煎服,每日1剂,连服3天。生麦芽生麦芽60克,加冷水浸泡30分钟,置锅中大
回乳   按照中医的理论,药食同源,所以食疗回乳的方法,其实也可以归结为中药方法之中,常见的回乳食物有以下几种:   淡豆豉   淡豆豉30克,煎服,每日1剂,连服3天。   生麦芽   生麦芽60克,加冷水浸泡30分钟,置锅中大火煮沸后,再用小火煮20分钟,滤去药渣,浓缩成两杯,分2次服,连服3~5日。炒麦芽60克,水煎分次服用,每日1剂。   关于麦芽的功效,《本草纲目》中记载:麦芽甘、微温,实为消食和中,下气退乳之良药。《丹溪心法》载:产后发热,乳汁不通及膨,无子当消者,用麦芽二两炒,研细末,清汤调下,作四服。又如《医宗金鉴·妇科心法要诀》曰:“产后乳汁暴涌不止者,乃气血大虚,欲断乳者,用麦芽炒熟、熬汤作茶饮。”   花椒   取花椒6克,加水400毫升,浸泡后煎水浓缩为200毫升,加红糖30~60克,于断乳当天趁热1次饮下,每日1次,1~3日可回乳。   面引子   面引子即生大饼100克,对分,贴在乳房上面而露出乳头,2日左右乳胀即消退。   八角茴香   八角茴香10克,煮汁服,每日2次,连服3日。   麦麸   小麦麸10克,红糖50克,将麦麸放进锅内炒黄后,加糖再炒,趁热吃,要常吃,也有很好的回乳效果。   枇杷叶   枇杷叶10克,去毛后用水煎服。   番泻叶   番泻叶4克,加开水200~300毫升,浸泡10分钟为1日量,分2~3次口服。   胆南星   胆南星10克,研成细粉,用醋调成糊状,敷于乳房,每日换药1次。   粳米   粳米100克淘洗干净,锅内放适量清水,加入炒麦芽30克、枳壳6克煎煮、去渣,放入粳米煮粥,等粥熟时,加入红糖搅拌溶化即可食用。
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