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背后长“小米粒”,知道真相后惊呆了!
来源:互联网 时间:2018-02-04
摘要:当你出现咽喉肿痛、痰黄气喘、咳嗽咳血、心烦心热、口腔溃疡失眠多梦等问题,可以在肘窝的位置连续拍打5~10分钟,会出现青、红、紫、黑等不同颜色的毒素反应物。每一到两周一次,可保这口排污井的通畅,排
摘要:当你出现咽喉肿痛、痰黄气喘、咳嗽咳血、心烦心热、口腔溃疡失眠多梦等问题,可以在肘窝的位置连续拍打5~10分钟,会出现青、红、紫、黑等不同颜色的毒素反应物。每一到两周一次,可保这口排污井的通畅,排出心肺毒素。

突然间,背上就长了好多小疙瘩,用手一摸,感觉特别像“小米粒”,一挤,出来一个硬硬的白色的东西。稍微出汗就特别的痒,红红的。这是怎么了,很多人就开始慌了,像痘又不是痘。其实这是因为体内湿气太重,湿毒排出的现象。

  或许有人会疑惑,这种天气,又不是梅雨天气,怎么会有湿气呢?其实湿气不一定是天气原因,还有很多因素也会导致湿气的产生。   湿气产生的原因
  久坐不运动   现代人工作繁忙,工作8小时内都是对着电脑,回到家后,也是一直坐着看电视,缺乏运动。衣服穿得过少   这点比较好理解,在夏天,总是可以看到很多MM短裙短裤逛街,再加上喜欢喝冷饮,寒湿便潜藏在身体内。   睡眠时间不足   在中医角度来说,睡眠不够就是脾虚的症状,脾虚就容易产生湿邪,有些人睡不够后,眼袋特别深就表明此人脾虚严重。睡眠时间充足了也能让我们的身体更轻盈,工作起来也更加有活力。建议每天晚上11点前就睡觉,每天增加一些运动会让你的睡眠质量更高。   居住环境不通风   如果长期住在不通风的环境里,就会导致体内的湿气加重,所以,每天要定时开窗透气,特别是遇到南方的雨水潮湿天气,更加应该注意这些细节。   那么既然湿气重会导致多种问题,应该如何减少体内的水湿,重现光滑美背呢?   去湿气妙招   1.每天拍拍这几个部位,轻松祛除体内湿气!   腋下   腋窝的极泉穴是心经的重要穴位,可以去心脏的郁火毒素,应常常去按揉,以疏通这口井。   肘窝   当你出现咽喉肿痛、痰黄气喘、咳嗽咳血、心烦心热、口腔溃疡失眠多梦等问题,可以在肘窝的位置连续拍打5~10分钟,会出现青、红、紫、黑等不同颜色的毒素反应物。每一到两周一次,可保这口排污井的通畅,排出心肺毒素。
  膝窝   膝窝又称腘窝,在窝的中心点上,有一个重要穴位叫委中穴,走的是膀胱经。膀胱经是人体最大的排毒去湿通道,而委中穴便是这个通道上的排污口,如果这里不通畅,湿气排不出去,可能会导致关节炎。所以平时可拍打此处5~10分钟至淤斑痧点显出,每一至两周拍打一次。   2.运动出汗可以帮助体内去湿   3.每天吃三片姜,姜能助排寒排湿   4.用艾灸,点燃艾草对着关元穴熏
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