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白带有血丝 警惕妇科病先兆

文章来源:互联网 发布时间:2018-03-13

摘要:白带是女性正常的生理表现,看似不大起眼,却是女性健康与否的重大信号。白带带血的出现,女性应提高警惕,有色白带的出现并没有让你因此生活多姿多彩,相反却会变得暗淡无光。出现血性白带,还应当想到患下列...[详细]

女生提高颜值必备,9大暖宫食谱~~

文章来源:互联网 发布时间:2018-03-11

摘要:“宫寒”可以解释为由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫,使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。宫寒,顾名思义就是“子宫寒冷”的简称。虽然在中医学的...[详细]

10种妇科病的食疗法

文章来源:互联网 发布时间:2018-03-10

摘要:香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用,不仅可以稳定女性在经期的不安情绪,还有助于改善睡眠、减轻腹痛。民以食为天,不仅饮食是健康的基础,合理的饮食搭配还能防止妇科疾病,对于女...[详细]

孕中期饮食均衡 无需刻意药补

文章来源:互联网 发布时间:2018-03-09

摘要:叶酸可防止巨幼细胞贫血,故孕妇孕中期以后可适当补充叶酸以防止孕妇及胎儿发生巨幼细胞贫血。当然,营养均衡,可不补充叶酸。怀孕的第4-7个月一般称为孕中期,进入这个阶段后,随着内分泌激素的改变,孕妈...[详细]

如何从身体看气血不足,中医调气血5个步骤

文章来源:互联网 发布时间:2018-03-09

摘要:饮食调养可多吃南瓜、山药、莲子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。此外,还可煎服“参芪术茶”:取党参5克、黄芪5克、白术3克、淮山药3克、升麻3克,取其煎煮液400克,泡花茶5克,冲饮至味淡,有补脾益...[详细]

别再当冤大头了!9种被吹上天的食物,实际没有一点用

文章来源:互联网 发布时间:2018-03-08

摘要:健康人根本不需要,这些年,肥胖的人越来越多,而与此同时,瘦子也永远吃不胖。瘦得皮包骨,一点也看不出血色。于是,有商家说了,应该补充蛋白质。然后,蛋白粉就开始卖起来了。1。蛋白粉健康人根本不需要,...[详细]

坐月子怎么吃?

文章来源:互联网 发布时间:2018-03-07

摘要:在产后第1~2天应以清淡易消化的流质或半流质饮食为主。合理补充营养和平衡膳食还可促进和加速机体的恢复。分娩要消耗大量能量,产后还要保证乳汁的质量,所以产褥期妇女的营养与饮食非常重要。产褥期妇女进...[详细]

来大姨妈不能做的事,你都中招了么

文章来源:互联网 发布时间:2018-03-07

摘要:不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀。但这么做却犯了错。妇科专家指出,经期腰部酸胀是盆腔充血引起的,此时捶打腰部会导致盆腔更加充血,反而加剧酸胀感。月经又称为月事、月水、月信、例假、大...[详细]

孕期水肿好难受,试试这些办法“消”掉它!

文章来源:互联网 发布时间:2018-03-06

摘要:随着怀孕周数的增加,多数孕妇的都会出现手脚浮肿的现象,这就是孕期水肿。孕期浮肿不可怕,知道这些“消”掉它!随着怀孕周数的增加,多数孕妇的都会出现手脚浮肿的现象,这就是孕期水肿。孕期浮肿不可怕,知...[详细]

气血不足老得快!女人,这种保养方必须懂~

文章来源:互联网 发布时间:2018-03-04

摘要:女人如果血虚就会出现月经不调、身体虚弱的情况,在重视食疗的同时也可以加入一些养生药补,比如黄芪、党参、当归、枸杞、龙眼、乌鸡等养生汤,时常滋补,对健康有很大的帮助。俗话说:女人是水做的,而这&l...[详细]

如何防止卵巢早衰?经期多补铁

文章来源:互联网 发布时间:2018-03-04

摘要:如何延缓卵巢早衰,是青春得以延续是许多女性追求的梦想。虽然明白没有不老的青春,但是仍希望更年期能来得晚一些,再晚一些。保护卵巢,从饮食起居做起,来月经时注意补铁,适量喝点红酒,常吃豆制品,积极避...[详细]

头痛、暗疮、牙痛... ...一杯姜水搞定十种小病!

文章来源:互联网 发布时间:2018-03-03

摘要:将双脚浸于热姜水中,水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋,并不断添加热水,浸泡至脚面发红为止。生姜是人们日常生活中非常熟悉和常用的调味品。许多人都知道,生姜除了可以食用外,还能当作药...[详细]

女人吃什么补肾 这6种水果补肾最强

文章来源:互联网 发布时间:2018-03-03

摘要:桑葚又叫桑果、桑枣,味甜汁多,是人们常食的水果之一,被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。女人一旦肾虚,很快出现精神疲惫、反应低下...[详细]

经期有异味?别担心

文章来源:互联网 发布时间:2018-03-01

摘要:月经之所以产生异味,主要是因为夹杂着血液、子营内膜与皮脂腺的分泌物及汗水味,因此有比较明显的气味发生。要改善这种情况,最好的办法就是先改善本身的卫生情况。女性的生殖系统很容易受到感染,由感染而引...[详细]

四种体质的不同膏方调理

文章来源:互联网 发布时间:2018-03-01

摘要:一般体质可以分为阴虚体质、阳虚体质、气虚体质和血虚体质四种类型,针对这四种不同的体质要运用不同的膏方调理。南通和美家妇产科医院名中医冯志仁主任表示,一般体质可以分为阴虚体质、阳虚体质、气虚体质和...[详细]

月经期这样做,让女人悄悄变美

文章来源:互联网 发布时间:2018-02-28

摘要:女性朋友们在生理期最好不要累倒,感觉有些乏了,就要卧床休息。生理期,充足的休息非常重要,不仅能够将你的身体状态调整到最好,而且还能够充分为皮肤做好修整,光滑细嫩的肌肤,就是在这个时候保养出来的,...[详细]

孕中期出血是怎么办?

文章来源:互联网 发布时间:2018-02-26

摘要:前置胎盘和胎盘早剥都是产科非常凶险的并发症。如果胎盘从子宫内膜脱落、分离等都会引起孕妇怀孕中期出血。如果胎盘脱落,胎儿就得不到氧气和营养,此时孕妇就要采取措施,应该尽快就医,否则会引起孕妇失血过...[详细]

孕期控制体重的妙招有哪些 16个小妙招帮你轻松控制体重

文章来源:互联网 发布时间:2018-02-26

摘要:女性怀孕后,为了给腹中宝宝提供足够的养分就必须适当增加营养。然而有人错误地认为,女性妊娠期间吃得越多、体重越重越好。其实,妊娠期间女性进食过多、营养成分比例搭配不当、极易导致营养过剩,从而使体重...[详细]

“飞机场”与G-cup的距离就是这张食谱

文章来源:互联网 发布时间:2018-02-26

摘要:酸奶对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部、腿部肥胖有比较好的减肥效果,同时它含有丰富的蛋白质,对胸部保健效果不错。建议每天饮用2-3次250ml的酸奶,减少肉类食物的摄取。拥有丰满胸部是每个成年...[详细]

30岁女性如何预防妇科病

文章来源:互联网 发布时间:2018-02-24

摘要:要想让乳癌离自己更远,就坚持适度运动吧。每周快走2小时,可以让乳癌风险降低18%。坚持有规律的运动,能帮助你燃烧脂肪,如果脂肪太多,其产生的雌激素也可能导致乳癌发生。有句话说,“30...[详细]
摘要:随着科技的进步,人们日常接触的电子设备越来越多,电脑、手机、鼠标、键盘。。。这些都已经成为了日常用品,跟我们的生活息息相关。手机每平方厘米就驻扎了12万个细菌,整部手机起码有上百万个细菌。这个数...[详细]

呵护乳房禁忌多 胸部保养如何做?

文章来源:互联网 发布时间:2018-02-24

摘要:乳腺疾病的发病与很多不良生活习惯有关。以下因素,更值得所有的女性密切留意,并尽量做到让自己的生活方式更健康。【禁忌篇】你知道怎么保护自己的乳房吗?乳房既是女性的骄傲,也是女性的烦恼。傲人的乳房增...[详细]

胖多是因为湿气重 湿气让你越来越胖

文章来源:互联网 发布时间:2018-02-05

摘要:虚胖的人多数缺乏运动,因而肉会比较松垮。每天坚持一定的运动量,以有氧运动为基础,还要做一些力量训练,锻炼肌肉,让身材显得更有线条感。天气炎热的时候,我们都喜欢喝冰饮,家中长辈常常会告诫我们湿气重...[详细]

如何调理宫寒

文章来源:互联网 发布时间:2018-02-05

摘要:艾灸疗法:艾灸神阙、百会等穴位以调理奇经、暖宫散寒。或灸肚脐正中直下1.5寸处的气海穴和肚脐正中直下3寸处的关元穴,每日熏烤30分钟,坚持下来也有效。1、月经期间调养:用红糖、艾叶煮水喝,以暖宫...[详细]

背后长“小米粒”,知道真相后惊呆了!

文章来源:互联网 发布时间:2018-02-04

摘要:当你出现咽喉肿痛、痰黄气喘、咳嗽咳血、心烦心热、口腔溃疡失眠多梦等问题,可以在肘窝的位置连续拍打5~10分钟,会出现青、红、紫、黑等不同颜色的毒素反应物。每一到两周一次,可保这口排污井的通畅,排...[详细]

女人如何预防尿道炎?

文章来源:互联网 发布时间:2018-02-04

摘要:戴安全套不仅可以防性病和意外妊娠,而且可以使阴道PH值保持现状,有利于一些好细菌(如乳酸菌)生存。不要小看这些有益的细菌,它们可以预防阴道酵母菌感染、尿路感染和细菌性阴道炎等。多喝水,及时上厕所...[详细]

这样吃生姜,让你体内再无湿毒

文章来源:互联网 发布时间:2018-02-03

摘要:吃过生姜后,人会有身体发热的感觉,这是因为它能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开。生姜不但能把多余的热带走,同时还把体内的病菌、寒气一同带出。生姜是我们生活中常见的一种食物,无论是当做...[详细]

养生保健:秋季养生 当心蜂蜜的这个副作用

文章来源:互联网 发布时间:2018-02-03

摘要:蜂蜜性平味甘,有补益脾胃、润肠通便的作用,能缓解口干、鼻干、皮肤干燥及大便干结等问题,还有安神的功效。蜂蜜还能滋阴润燥,适合阴虚火旺的病人。如因鼻敏感而有鼻干、红肿症状的人,可通过服蜂蜜来改善。...[详细]

攻破经前综合症之秘籍!

文章来源:互联网 发布时间:2018-01-31

摘要:经前腹胀由多种原因造成,可能是着凉导致宫寒,气血瘀滞;也有可能是盆腔炎、子宫内膜炎引起。对策:首先是要做好保暖工作,建议经前多喝热水,也可用暖水袋放在腹下,起活血化瘀的作用。若不见效,则需去医院...[详细]

警惕五种行为 关爱阴道健康

文章来源:互联网 发布时间:2018-01-31

摘要:清洁不当、清洁成癖也是霉菌感染的隐患。频繁使用妇科清洁消毒剂,消毒护垫等,破坏了阴道本身的微环境,使平衡失调,降低阴道的自我抗菌能力,使霉菌更易入侵而引发疾病。导读阴道炎是女性朋友最容易感染的病...[详细]