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剖宫产后恢复慢怎么办?还没生的准妈妈快看过来!
来源:互联网 时间:2017-12-28
一直以来,为了减少麻烦减轻分娩痛苦,很多准妈妈生产时选择剖宫产。在怀孕时很多人都注重孕期护理,生完宝宝以后家人却把更多的爱转移到了孩子身上,疏于对妈妈的产后护理。产后护理非常重要,如果恢复欠佳可能落下

  一直以来,为了减少麻烦减轻分娩痛苦,很多准妈妈生产时选择剖宫产。在怀孕时很多人都注重孕期护理,生完宝宝以后家人却把更多的爱转移到了孩子身上,疏于对妈妈的产后护理。

  产后护理非常重要,如果恢复欠佳可能落下妇科病根,尤其是剖宫产,剖宫产恢复时间要比顺产慢,产后护理要更费心。

  1尽早活动

  目的:预防血栓性静脉炎

  孕晚期和产后比较容易出现下肢深静脉血栓,剖宫产的妈妈更容易发生。引起此病的危险因素包括肥胖、不能早日下床活动、年龄较大、多胎经产妇等。临床表现为下肢疼痛、压痛、水肿、心跳及呼吸会加速。

  剖宫产术后双脚恢复知觉,就应该进行肢体活动,24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,当导尿管拔除后应多走动,这样不仅能增加胃肠蠕动,还可预防肠黏连及静脉血栓形成等。下床活动前可用束腹带绑住腹部,这样走动时就会减少因为震动的关系碰到伤口而引起疼痛。

  2及时大小便

  目的:预防尿路感染、便秘

  一般术后第二天静脉滴注结束会拔除留置导尿管,拔除后3~4小时应排尿,以达到自然冲洗尿路的目的。如果不习惯卧床小便,可下床去厕所,再解不出来,应告诉医生,直至能畅通排尿为止,否则易引起尿路感染。

  剖宫产后,由于伤口疼痛使腹部不敢用力,大小便不能顺利排泄,易造成尿潴留和便秘,若有痔疮,情况将会变得更加严重,故术后产妇应按平时习惯及时大小便。

  3清淡饮食

  目的:避免呕吐或腹胀

  剖宫产产妇术后6小时内因麻醉药药效尚未消失,全身反应低下,为避免引起呛咳、呕吐等,应暂时禁食,若产妇确实口渴,可间隔一定时间喂少量温水。术后6小时,可进食流食,进食之前可用少量温水润喉,每次大约50毫升。

  术后尽量避免摄取容易产气的食物,其他则依个人喜好适量摄取。避免油腻和刺激性的食物,多摄取高蛋白、维生素和矿物质以帮助组织修复(如鱼、鸡肉)。此外多摄取纤维素以促进肠道蠕动,预防便秘。

  4密切观察恶露

  目的:避免产后出血

  无论是自然产还是剖宫产,产后都应密切观察恶露。剖宫产时,子宫出血较多,应注意阴道出血量,如发现阴道大量出血或卫生棉垫2小时内就湿透,且超过月经量很多时,应及时通知医护人员。

  正常情况下,恶露10天内会从暗红色变为淡黄色,分娩后两周变为白色,4~6周会停止,若超过4个星期还有暗红色的分泌物或产后两个月恶露量仍很多时,应到医院检查。看子宫复旧是否不佳,或子宫腔内残留有胎盘、胎膜,或合并有感染。

  5保持伤口清洁

  目的:预防伤口感染

  要特别注意腹部伤口愈合及护理。腹部伤口分为二种,直切口与横切口。产后第二天,伤口换敷料,检查有无渗血及红肿,一般情况下术后伤口要换药两次,第七天拆线。术后若产妇体温高,而且伤口痛,要及时检查伤口,发现红肿可用95%的酒精纱布湿敷,每天两次。若敷后无好转,伤口红肿处有波动感,就确认有感染,要及时拆线引流。如果产妇本身存在下列感染,则需特别注意伤口的状况。

  此外,产后月经恢复的时候要注意伤口是否疼痛,因为在伤口处易发生子宫内膜异位症,表现为经期时伤口处持续胀痛,甚至出现硬块。一旦出现此类症状,则应及早去医院就诊。

  小伊嘚吧嘚:不管是顺产还是剖腹产,产后42天检查都能够及时地了解到产妇身体产后恢复的情况,不仅妈妈,宝宝也需要做一个健康检查,所以,为了自己和宝宝的健康,妈妈们一定要在产后42天带着宝宝到医院做个健康检查哟。

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