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女人要当好性生活的女主角
来源:互联网 时间:2018-01-08
由于男女在生理心理上有着巨大差异,女性在做爱时往往很难达到高潮,这不仅使丈夫很不爽,也常常使女性自己十分泄气。久而久之,严重者甚至会影响夫妻感情。实际上女性对此不必太沮丧,性高潮的实现固然离不开男性的

  由于男女在生理心理上有着巨大差异,女性在做爱时往往很难达到高潮,这不仅使丈夫很不爽,也常常使女性自己十分泄气。久而久之,严重者甚至会影响夫妻感情。实际上女性对此不必太沮丧,性高潮的实现固然离不开男性的参与,但在很大程度上还是需要女性自身的努力。

  需要不断练习

  尽管每个女性的个体都是独一无二的,但仍有很多相同的方法可以达到性高潮:有些人可以通过阴蒂,另一些人可以通过G点,还有一些人对阴蒂和G点的刺激都很敏感。不管女性的身体会对哪种刺激感到敏感,都要在不断的练习中找到自己真正的需求。

  可以看一些性教育方面的书刊或录像带,以此更深地了解自己的身体。有一点需要说明的是,阴道高潮和阴蒂高潮之间没有高低之分,前者比后者更容易实现。但是不管以什么方式达到高潮,得到的快感都是相同的。

  进行四方面合作

  如果女性的性高潮每次都能如期到来,那么生命岂不是太完美了吗?和男性不同的是,女性的性高潮需要与对方在以下四方面进行良好的合作才能达到:①基本动作要领;②良好的沟通技巧;③彼此一定程度上的舒适感;④身体与精神的高度合一。

  良好的合作是需要练习的,因为即使对彼此的身体了解得再清楚,也不能保证一定会有性高潮。女性性高潮之所以如此难以实现,是因为女人在做爱的不同阶段需要不同的刺激方式。

  抚摩方式和用力强弱的细微差别对女性会有不一样的效果。女性有时需要强大的压力,有时需要轻柔的触摸。女性的阴蒂是神经末梢很集中的地方,这么多的神经集中在这么小的区域内,即使很轻微的碰及也会感觉很灵敏。而且,有时候,今天的触摸方式明天未必管用。所以一定要随时与丈夫保持沟通,告诉他自己具体的需要,否则他永远都不知道该怎么办。

  抛弃羞涩进行引导

  “好几次他已大汗淋漓地将一套降龙十八掌招招使遍,而我却如练了铁布衫一般岿然不动,弄得我们俩都十分沮丧。”赵卿抱怨说,她现在和丈夫做爱很少能达到高潮。

  专家跟她说,每次跟丈夫在一起的时候,她必须说出自己的需要,甚至“演示”给他看,让他知道怎样才能使自己达到高潮。如果足够大胆的话,在做爱之前或中间应该直接告诉他:“我想让你知道我需要什么样的刺激。”然后放下羞涩给他切实的“演示”。

  从这种自慰式的高潮过渡到由丈夫参与的高潮需要有一个过程。专家们建议在这个过渡期间,女性可以先拿着丈夫的手引导他怎么做,直到自己达到高潮。等到下一次时,拿着他的手直到自己快要接近高潮时,再让他一个人单独把后面的事完成。要注意的是,在跟他手把手时,一定要保持交流。

  也许有些女性太羞涩,很难向丈夫“演示”自己的需要。但是要知道,如果一直不说的话,那么高潮可能永远无法到来。

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